主要频道
描述
维生素B2不具有增强男人性功能的作用。维生素B2的功效与作用包括：营养神经、促进细胞发育和再生、改善偏头痛、提高蛋白质的利用率及促进碳水化合物及脂肪代谢、可参与维生素B6和烟酸的代谢、预防和治疗维生素B2缺乏症。
维生素B2功效与作用
维生素B2属于处方药，归于医保乙类，价格在4.2元-35元不等。维生素B2的功效较多，但并不是吃的越多对人体越好，一般来说需要按照剂量，尽量在饭后吃。
- 1. 营养神经：这种维生素对神经有良好的营养作用，能缓解神经受损引起的不适。
- 2. 促进细胞发育和再生：它有助于受损组织的修复，促进皮肤、毛发的生长，并缓解视疲劳。
- 3. 改善偏头痛：患者的神经系统功能异常，此时遵医嘱适当补充维生素B2可改善偏头痛症状。
- 4. 提高蛋白质的利用率及促进碳水化合物及脂肪代谢：有助于人体的生长发育和维持细胞膜的完整性。
- 5. 可参与维生素B6和烟酸的代谢：有助于维持B族维生素之间的协调性，使它们更好地发挥各自的作用。
- 6. 预防和治疗维生素B2缺乏症：预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、舌炎、结膜炎等疾病。
除了服用维生素B2补剂来补充营养外，平时还可以多吃一些富含维生素B2的食物，如乳制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。这些食物不仅能为身体提供所需的营养，还可能对某些疾病有一定的预防和治疗作用。
你可能还喜欢
更多>>
孕13周+2天
孕期达人
0
回答
0
被采纳
0
有帮助
关注
私信
最新问答