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在从中医角度来看，梦多既有可能是阴虚导致，也有可能是阳虚导致，但究竟是哪一种情况导致，需结合身体症状才能判断，即若是患者伴有低热、盗汗等症状，则是由于阴虚所导致，若是患者伴有手足冰凉、畏寒怕冷等症状则是由于阳虚所导致。
梦多是阴虚还是阳虚的阐述
梦境的产生是一个复杂的生理和心理过程，不同的人在梦中体验到的内容和频率也各异。在中医理论上，梦多是阴虚还是阳虚还得根据患者的身体症状来判断，即：
- 1. 如果患者伴有低热、盗汗、五心烦热、骨蒸潮热、咽干口燥、面颊偏红、大便干燥等症状，患者的舌体颜色较红，舌苔较少或无苔，则是阴虚所致；
- 2. 如果患者伴有手足冰凉、畏寒怕冷、夜尿频多、小便清长、精神萎靡等虚寒症状，则考虑是阳虚所致，阳虚分为多种情况，失眠多梦的人如果存在阳虚的问题，以心阳虚比较多见，心阳虚的患者常有心悸、心慌、心神不宁、失眠多梦等症状。
梦多不管是阴虚导致还是阳虚导致，在日常生活中都是可以通过饮食、孕史等方式进行调理，必要的情况下，需遵医嘱使用相应的药物进行调理，以使其得以改善。
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