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amh值本身就会随着女性年龄增长而下降，正常40岁amh应该在0.78~3.56，有2颗卵泡以上才正常，如果说amh只有0.1，算是卵巢早衰的表现，想要自然怀孕也只有3%左右的可能性，可以说基本上是很难怀孕的。最好尽早去医院进行治疗，如果治疗后效果任不佳，可以考虑做试管婴儿来助孕。
高龄卵巢早衰患者的调理方法
amh（抗苗勒氏管激素）检查是目前世界比较先进的对卵巢储备功能有效评测的一种检查项目，比国内常作的激素六项检查更有权威性。这项检查如果数值过低（少于1）就表明卵巢储备功能非常不好，自然或试管受孕的几率都会很小。但是AMH数值低不能一概而论，最更重要的是要看它降到1以下的时间长短，这个判定是通过LH及FSH的数值来判定。
amh降低的原因是非常多的，应该及时进行调养，可以选择中药治疗的方法来缓解病情，定期到医院进行身体检查，有的女性如果出现了卵巢功能下降，可能会引起类似症状的产生，所以应该针对性的进行治疗。
1、饮食方面
如果AMH值略低，可以通过日常饮食进行调理。在试管前，男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量。同时每天喝黑豆浆，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。
2、运动锻炼
坚持锻炼也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持每天泡脚。
3、谨遵医嘱
药物治疗是比较有效的提升AMH值的调理方法。不过具体服用哪些药，药量多少，医生会开出处方的，患者只需要遵医按时按量用药即可。这里尤其要提醒一些朋友，千万不能在网上看到什么药或保健品对提高AMH水平有帮助就擅自买来吃，一定要遵医嘱科学用药和调理。
除此之外，amh过低还可以尝试中西药结合治疗，通过中医针灸和中药调理，西药调整内分泌，生长素改善卵子质量，各方面配合调理三个月看看效果。
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备孕达人
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