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四君子汤主要是由人参、白术、茯苓、甘草这4种中药材组成，近几年来使用的范围是较广泛的，尤其是在妇产科方面，有着补气血、调理脾胃、产后排除恶露、去湿气等功效，只要没有明显的阴虚或者阳虚都可以很快得到药效。若湿气过重，可通过四君子汤加减的方法添加一些温阳化湿的药材。
四君子汤的作用及功效
四君子汤除了具有去湿去寒的功效外，四君子汤还是调气补血补气最好是的汤羹，很合适女士的身体素质，能加速血气的修补，对身体各类修补有协助，合适很多病后初愈，不久做了手术治疗，人体大伤元气，已经修复环节的人，服用时需要泡服，自身在家里还可以做，简易合理。
而且针对脾是有非常好的补充功效的，通常在脾虚的情况下大家可以用四君子汤来补，并且很多人到病后初愈的情况下挑选四君子汤也是一个非常好的挑选，由于在其中的山参便是归属于十分补的中药材，并且山参的使用价值即然那么高，那么营养成分也是自然十分的丰富多彩了。下面是比较常见的做法，大家可以参考：
1、熬汤
- 1. 准备材料，党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g；
- 2. 将其全部食材用清水略微清洗一下，放入药袋里；
- 3. 羊肉氽烫后用清水洗净，放入砂锅里，添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及刚才装好的小药袋，煲5小时左右至羊肉软烂，最后起锅前加入盐和胡椒粉即可。
在四君子汤中加入羊肉，不仅可以食用后可以起到一定温胃散寒的作用，尤其是在寒冷时节更为明显；而且羊肉性温，入脾、胃、肾、心经，制成汤后适量饮用，可以起到一定温补气血、益肾气的作用。
2、单独煎服的方法
党参、茯苓、炒白术、炙甘草各9-10g、生姜3片、大枣2粒，全部材料略洗一下，倒入砂锅里，先加清水浸泡20分钟，然后大火煮开后转小火熬30分钟，一天2-3次即可。
四君子汤是可以去湿去寒的。因为它的这4种中药材就具有去湿去寒的作用。由于四君子汤属于一种中药类型的汤水，因此建议食用着，提前咨询中医医生，看自己是否能喝。
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