胚胎移植成功率提升教程，这五点方法值得收藏！

胚胎移植是试管婴儿中一个比较重要的步骤，移植决定了试管的成功与否，所以移植一直也是做试管的患者们比较关注的一个流程，虽然说做试管的时候无法保证移植的成功率，但还是有很多方法可以帮助我们提高成功率的，比如说胚胎移植后应该多注意休息，避免从事剧烈运动等，做试管的患者们应该在移植前提前了解，在胚胎移植后多加注意，就能够很好的避免出现意外情况，从而导致移植失败。

移植后如何提高着床成功率

试管移植后不能百分百保证胚胎一定会着床，所以移植后一定不能掉以轻心，如果想要提升自身的胚胎着床率，可能需要一些诀窍，为了帮助大家尽快实现生育梦，以下给大家透露一些提高着床率的秘诀，只要多加注意，成功率基本能保证提高15%以上。

1、卧床休息

移植后要以卧床休息为主，要注意养成早睡早起的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，这样才能够提高身体抵抗力，有助于胚胎着床。

2、饮食健康

移植后的饮食禁忌吃生冷辛辣刺激的食物，尽量保持饮食清淡，但是要保证膳食营养充足，尤其是蛋白质和维生素的摄入量要充足。

3、禁止同房

胚胎移植后一定注意不能同房，同房过程的剧烈动作会导致子宫收缩，不仅会影响胚胎着床，还可能会导致流产发生。

4、调节心情

移植之后女性心理上不要有太大的压力和负担，最好是保持一个轻松愉悦的心情，不要有一些紧张焦虑的情绪，这些都是对于提高成功率有帮助的。

5、服用药物

部分女性在移植后体内的激素水平不足，就会影响胚胎着床，有的甚至会导致着床失败，所以说在移植后要注意在医生的指导下使用药物，使体内激素保持正常。

胚胎移植后女性还要注意远离毒害环境，尽量避免去污染比较大，人流比较密集的区域，严格按照医嘱服用保胎药，如果身体不适不要乱用药，一定要及时就医。

试管婴儿移植后要注意什么事项

试管移植后要注意的事项有很多，最应该的注意的就是移植后的黄金48小时，因为这个阶段胚胎在进入子宫后会逐渐孵化，并且附着在子宫壁上，是胚胎着床的关键时期，所以女性在这阶段一定要注意护理。

试管移植后想要尽快收获好消息，一定要抓住黄金48小时，首先要注意休息，试管移植手术后在48小时内注意卧床休息，躺的时候要注意尽量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，保证充足的睡眠，规律作息，尽量不要熬夜。

胚胎移植后避免剧烈运动，并且禁止用力提重物，一切腰腹运动都要禁止，同时要注意观察身体情况，如果有严重出血并且下腹部不适时需及时就医，只有注意这些方面才能保证胚胎顺利着床。

胚胎移植后的饮食调理方案

胚胎移植后很多女性没有严格按照医嘱保胎，没有正确的护理概念，尤其在饮食上，很多人觉得移植后多吃一些大补的东西胚胎才会着床，这是非常错误的观念，移植后饮食调理要按照以下原则。

早餐

主食为主，副食次之，尽量吃易消化的食物，如全麦面包、燕麦片、包子、馒头、面条、粥等，适当补充蛋白质和维生素，如蛋、奶、豆腐、豆皮、白菜、萝卜、莴笋或海带，这些都是既有营养又容易消化的食物。

午餐

午餐食物品种齐全，能够提供各种营养，选择饱腹感比较好的食物碳水化合物，如杂粮饭或者杂粮面点，高蛋白和维生素多吃，如蛋、鱼肉、瘦肉、新鲜的蔬菜瓜果，注意少盐少油，清淡饮食。

晚餐

晚餐要选择清淡、脂肪少、易消化的食物，以免积食，可以选择面条、素馅包子、小菜、米粥、鲜玉米，也可以搭配吃一些保胎的水果，如红柚、弥猴桃和苹果等。

胚胎移植后每餐都要保证膳食营养均衡，应该多吃富含蛋白质和叶酸的食物，这种食材都有利于提高女性身体素质，使胚胎更易着床，同时要禁酒、烟，咖啡和茶等刺激性食物，以免导致胎儿流产或畸形。

试管婴儿相关内容释疑

我们发现还有很多人对试管婴儿这项技术还存在很多的误解，对于初次接触试管婴儿以及知识储备比较少的不孕不育家庭，我们在这里总结了一些试管婴儿相关内容释疑，避免大家在做试管时走弯路。