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我们都知道冷冻卵子是辅助生殖中常见的一种技术，它可以最大限度的拉升女性生孕年龄。很多女性在年轻的时候没有怀孕的打算，但又害怕以后想怀孕时没有质量较好的卵子，所以会提前去医院做冻卵。把质量好的卵子冷冻储存起来，以后想生育的时候取出卵子，受精后就可以通过试管婴儿进行生育了。那么是不是所有的女性都可以做冻卵呢，在冻卵之前为了保重卵子的质量需要做什么准备吗?
冻卵前要做的准备
冻卵又叫冷藏卵子，此技术是指将卵子通过冷冻的方式进行保存以备不时之需，而冻卵时卵子的质量越高此次冻卵的作用便越达，所以女性在冻卵前需要做好以下准备。
做好相关检查
由于国内众多医院是不会对患有遗传病、传染病及染色体异常的女性进行冻卵的，所以女性需要提前检查身体是否有这些问题，以确保可以正常冻卵。
改善生活习惯
冻卵前为了确保卵子质量更好，女性需要改掉一切会影响卵子质量的生活习惯，如熬夜、抽烟、过度饮酒等等生活习惯。
远离有辐射、污染的地区
辐射和环境污染对女性的卵子会造成极大的影响，而且这种环境下怀孕后胎儿畸形的几率非常大，所以在冻卵之前女性一定要远离这种环境。
多运动
多运动尤其是多做腹部运动不仅可以增强体质，还可以加速卵巢的血液循环，从而提高卵巢功能以增强卵子质量，所以冻卵前需要多做运动。
改善饮食
冻卵前可以多食用一些有助于卵泡发育的食物，如牛奶、黄豆、黑豆、鱼、虾、蛋类食物，这样可以使卵子发育得更快更好。
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备孕达人
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