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辅酶Q10并不是骗局，很多商家都是为了赚钱而过分夸大了辅酶Q10的功能，“熬夜心不慌”“保护心脏缓解疲劳”“为心护航”等与心脏保护有关的宣称是其主要卖点，这些说法是没有清楚的证据支持，但辅酶Q10作为保健品可能对于备孕有一定的作用，但需在医生的指导下合理应用，避免自行应用导致不良反应。
不过虽然辅酶Q10的作用被夸大，但其作为保健品，主要作用为提高免疫力和抗氧化，联合使用激素类药物对于不孕不育人群提高妊娠率也有着有一定的作用，而且辅酶Q10能能提高卵巢功能，且目前试管辅助生殖领域也常用到辅酶Q10来提高女性做试管的成功率，下面介绍下不靠谱的辅酶Q10宣传：
- 1. 辅酶Q10保健康食品在宣传上，常将心脏保护作为吸引消费者眼球的主要卖点，但能否预防心脏病并无科学定论；
- 2. 辅酶Q10水平降低不代表致病，辅酶Q10主要靠自身合成，平时注意营养均衡就不会缺乏辅酶Q10，人体完全可以依靠食物摄取和自身合成满足身体所需；
- 3. 在目前销售的辅酶Q10保健食品，剂量动不动就200毫克，甚至600毫克，虽然大多数人都能很好地耐受辅酶Q10，研究表明每天服用90-200毫克的辅酶Q10对大多数成年人来说都是安全的；
- 4. 保健品辅酶Q10产品有其作用，可以增强免疫力，抗氧化，作为保健品吃吃是可以的，要想起治疗疾病预防疾病还是莫要奢望，毕竟保健品不是药品，不能起到治疗疾病的作用。
