家中必备儿童6大退烧小妙招，宝宝高热不再手忙脚乱

很多第一次做父母的家长，在面对孩子发烧时会手忙脚乱，想尽快将孩子送到医院治疗，结果有一些宝宝因为免疫力还不够强大，去医院又被传染上了其他疾病。其实如果孩子的发烧症状不是特别严重，那么是完全可以在家进行治疗的，很多人都采用的是居家物理治疗方案，比如温水洗浴、冰袋冰敷、减少部分衣物、按摩、服用药物和多喝温水等等。

儿童退烧6大妙招

1. 1. 温水洗浴：若体温处于 38.5℃以下，可进行温水擦浴，主要是用温毛巾擦拭身体的一些部位，像腹股沟、腋窝、手心、脚心等，借由温水擦浴，有益于机体散热，助力体温降低。
2. 2. 冰袋冰敷：倘若体温在 38.5℃以下，亦可运用冰袋进行冰敷，主要是把冰袋放置在腋窝处，能够达成热量交换的效用，以此实现退烧的目标。
3. 3. 减少部分衣物：发烧时需依据自身的状况适时增添或减少衣物，若体温较高，需及时减少衣物，以防衣物穿着过多，不利于机体散热，同时还应处于阴凉的环境之中，有益于退烧。
4. 4. 按摩：若是体温在 38.5℃以下，也可采用按摩的方式来退烧，主要是运用拇指按摩虎口，每次按摩 50 下，反复多次进行，并且在按摩时需要左右手交替施行，通过按摩有利于实现退烧。
5. 5. 服食药物：倘若体温在 38.5℃以上，需及时在医生的指导下口服退烧药物进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，药物具备解热镇痛的作用，服食后能够达成退烧的目的。不过还是不建议给孩子随意用药，如果通过其他物理手段没办法降温再考虑服用药物，并且一定要在医生的指导下进行。
6. 6. 多喝温水：发烧时多饮水也有益于退烧，饮水能够促进身体的新陈代谢，有益于体温下降，发烧时每天的饮水量需要保持在 1500 毫升以上，通过大量饮水能够达成退烧的效果。

孩子发烧应该尽快采取措施进行治疗，不能拖延。在孩子恢复好后也应该注意休息，因此此时身体比较虚弱，确保不要着凉，确保一日三餐饮食的清淡营养健康。家长要注意还是需要测量监控一下孩子的体温，尽量不要外出，避免感染流行病再次引发发热症状。如果发烧情况严重应该及时就医。

发烧尽量不要用药的原因

1、负面作用

要是小孩出现了发热的状况，倘若一发热就服用退烧药，也许会致使小孩对药物产生耐受性，对小孩的身体发育造成影响。建议借助多喝水、温水擦拭身体、冷敷等物理办法协助身体降温。

2、发烧不厉害

发热乃是由细菌感染或病毒感染引发身体的一种病理现象，是身体的免疫细胞在产生作用。发热能够直接抑制细菌和病毒的复制，增加抗体的合成，增强吞噬细胞的活性，有助于白细胞抵御细菌，提升身体抵抗力。因而腋下发热温度低于 38.5℃时并不建议运用退烧药。

3、引发免疫力降低

若是出现发热较轻或者未出现其他伴随症状，即刻使用退热药可能会导致身体免疫力下降，损耗身体。

市面上常见的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚和小儿柴桂退热颗粒等。一般情况下发烧尽量不要用药，每种药都会有自己的使用禁忌人群，而且都会有一定的副作用。尤其是面对儿童，我们更应优先采取物理降温的方式，如果没有效果且病情严重就需要去医院等待医生开药，不要自己乱用药。