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通常来讲，在吃鸭肉的时候，千万不要和豆腐、西兰花、黑木耳、鸡蛋、栗子、柿子、羊肉以及兔肉这9种食物一起吃。若是不小心一起食用的话，就需要观察身体是否有出现异常，如是否有出现腹泻、恶心呕吐等不良症状，若是有的话，需要及时就医，以免影响身体健康。
盘点不能与鸭肉一起吃的9种食物
鸭肉由于具有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用，也就成为了餐桌上的上乘肴馔。但是大家在吃鸭肉的时候，需要注意，不能与以下这9种食物一起吃，即：
- 1. 豆腐：豆腐中富含植物性蛋白质，而鸭肉中则富含动物性蛋白质。同时食用会导致人体消化不良；
- 2. 西兰花：西兰花中含有草酸，而鸭肉中含有铁元素，两者相遇时可能会影响铁元素的吸收；
- 3. 黑木耳：鸭肉不能和黑木耳一起同吃，因为鸭肉属于凉性，若和黑木耳一起，很容易造成消化问题，并且引起消化不良的；
- 4. 鸡蛋：鸭肉本性寒，最好不要和高蛋白质的食物一起食用，否则很容易伤害到人体脾胃功能，并且伴随身体不适等症状；
- 5. 栗子：鸭肉和栗子一起食用时是很容易引起中毒的，并且患者很容易表现出腹泻、恶心呕吐等不良症状；
- 6. 柿子：柿子中含有果酸，而鸭肉中的蛋白质与果酸结合后容易形成难以消化的物质，引起胃肠道不适；
- 7. 羊肉：鸭肉性凉，而羊肉性温，两者相互抵消会影响身体的消化吸收；
- 8. 龙虾：龙虾和鸭肉都含有丰富的蛋白质，同时也是高脂肪的食物，如果一起食用可能会导致肠胃不适；
- 9. 兔肉：鸭肉和兔肉在一起食用，就属于大寒之物，因为鸭肉属于寒性食物，而兔肉同样也属于寒性食物，当这两种食物放在一起时，就很容易引起腹泻或水肿等症状。
在此需要提醒大家的是，在平时生活中养成健康的饮食习惯，三餐定时定量、不暴饮暴食，尽量避免吃一些高脂肪、高热量、高胆固醇类的食物，否则都会加重胃肠道的负担，出现胃肠道不适症状。
日常饮食注意事项
5、哪9种食物不能与鸭肉一起吃
