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很多人都知道孕期最好防辐射，为此还买来了防辐射服，但其实这样做是没有必要的。对于孕妇和宝宝来说，有一些危害较大但不常见的辐射源比如X射线辐射应当尽量远离不接触，对于日常可见的辐射产品，只需要做到尽量少接触、不要长时间接触等等就可以很好地防辐射了。常见不适宜孕妇接触的辐射包括X射线辐射、日常电子产品辐射以及微波辐射等。
这几大辐射孕妇不宜多接触
在临床上，并未明确指出什么对孕妇的辐射最大，不过通常来讲，除了X射线外，常见的电子产品及电器，像电视、电脑、电磁炉、电热毯、手机等，都有可能产生电磁辐射。孕妇应避免长时接触，防止影响胎儿生长发育。
1、X射线辐射
在生活中，接触X射线的主要途径是医院的X线检查、CT检查等，X射线的辐射比较严重，尽管一次检查的X线辐射极其轻微，可还是可能对孕妇及胎儿造成一定不良影响。若孕妇有必须检查的情况，建议在咨询医生后再进行。
X射线属于频率高、波长短、能量大的电磁波，例如医院里的X光、CT等。孕妇在孕期应避免进行放射线检查，以防胎儿畸形。X射线对胎儿大脑影响严重，易损害胎儿智力。孕期在不同阶段受到X射线照射产生的损伤不同，胎儿脑组织对X射线辐射最敏感的时期是8-15周，受到X射线辐射的孕妇，胎儿出生后，脑组织结构的生长及发育可能会出现异常，所以孕妇在孕期应尽量避免X射线照射。
2、日常电子产品辐射
电磁辐射生活中的电子产品，比如手机、电脑等，基本上都会带有一些电磁辐射，虽然辐射量轻微，但对于孕妇这一特殊人群，若自身身体状况良好，偶尔接触或许不会对孕妇有太大影响。可要是接触时间长，个人身体状况又差，那就可能会有自然流产、胎儿畸形的可能。特别是长期、多次接触很容易损害胎儿的大脑、神经、骨骼以及心脏等重要器官，为避免对胎儿发育产生不良影响，还是应当尽量避免长时间接触电磁辐射。
3、微波辐射
微波辐射像是厨房微波炉，在使用时会带有一定的微波辐射，可能会对胎儿造成影响，所以在使用时孕妇应尽量远离。
孕妇防辐射的必要性？
通常情况下，妇女以及儿童对于电磁辐射相对比较敏感，特别是孕妇和胎儿更加容易受到其影响。电磁辐射极有可能会阻碍胚胎早期的细胞分裂，甚至会导致细胞死亡，与此同时，也会对胎盘的正常发育形成阻碍。孕妇应该尽可能地避免长时间处于辐射较大的环境之中，同时也可以使用具有抗辐射功能的孕妇服，这将有助于减少电磁辐射。
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