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许多曾经没有怀孕过且正在备孕的女性一时很难分清早孕血和姨妈血，每次遇到出血内心都担惊受怕，害怕是来月经没有成功怀孕。其实分辨早孕血和姨妈血是有技巧的，只要掌握了，就很容易判断自己到底是着床出血还是月经出血。不论是哪种情况，备孕女性一旦遇到都需要放平心态，不要过于着急担忧。
早孕血和姨妈血5大辨识技巧
1、出血量
着床出血指的是受精卵植入子宫内膜时引发的子宫少量流血，通常出血量较少，一般不会超过 2 至 3 天，少于月经量。女性的月经则是子宫过度增生的内膜失去雌孕激素的支持，进而发生脱落导致的，一般出血量较多。
2、性质差异
鉴于月经期间子宫内膜脱落，会释放抗凝物质，所以月经血基本不会凝结，而着床出血是凝固的，在出血中会发现有小血块。受精卵着床仅使子宫内膜受到刺激，而不会产生脱落现象。但月经是由子宫内膜脱落引发的出血现象，这一现象通常伴随着卵巢的周期性变化，是因为女性卵巢内的雌激素分泌增加，刺激子宫内膜出现增殖，从而引发脱落的情况。
3、出血时间
着床出血大概可能出现在受精后的第六天左右，排卵期处于月经前 2 周，因而着床出血时间大多在正常月经前 1 周左右，也有一小部分人会在正常月经来潮时发生。着床出血的持续时间在三天左右，而且一般只会出现一次。而月经是具有周期性的，即每月都会发生，其周期在二十八至三十五天左右，出血时间通常为三至七天。
4、出血颜色
着床通常是因为受精卵进入子宫，对子宫内膜形成一定的刺激而导致的出血，其出血颜色较浅，一般呈现粉红色。而由于月经血是由子宫内膜脱落所致，流出的血液中或许含有一定量的子宫内膜、组织等，所以颜色相比着床出血更深，一般呈深红色或者红褐色。
5、腹痛
少数人在着床出血时会有轻微的腹部发酸或疼痛，比月经期的腹痛更轻微。
除了以上区别之外，还有其他的不同点，例如原因不同、频率和持续性不同等。着床出血和月经是两种不同的生理现象，尽管它们有一些相似之处，但二者之间仍存在一些区别。了解这些区别能够帮助女性更好地了解自身的身体状况，及时发觉异常情况并进行相应的处理。在日常生活中，患者要注重个人卫生，经常更换内裤和卫生巾，以防止大量细菌滋生，引发妇科炎症。同时还要留意饮食健康。此外，还要注意作息规律、劳逸结合，确保有充足的睡眠时间，避免熬夜。
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