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今年25岁，和男朋友交往3年了，他不喜欢在我们做爱的时候带安全套，老是问我是不是安全期，我也不知道怎么计算。闺蜜说我可以通过网上的安全期计算表来计算，我去找了一下没有找到相关资料，想求助一下大家。请问安全期计算表上的计算方法是什么？具体是怎么计算的？到底该如何去推算安全期呢？
一般情况，安全期就是在这期间女性不进行排卵，同房不采取措施也不会怀孕。安全期避孕是一种生理性避孕，安全又实用。通常我们可以从安全期最准确表上了解到计算安全期的方法。
安全期最准确表的内容
- 1. 如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2—5天，精子进入女性生殖道可存活1—3天，因此，在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。
- 2. 基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。
- 3. 女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交。
需要注意的是，女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵，所以说安全期避孕并不是百分百安全。
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