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小孩子因为身体系统还处于发育的阶段，所以很多时候因为免疫力低下，从而就会出现发烧、咳嗽等情况，这个时候可以采用多个方法进行缓解，比如说温水擦拭、头部冷敷、多喝温开水等等，一般在使用后见效时间也就5分钟的样子。但是因为小孩发烧的情况是不一样的，具体适合的方法以及见效时间因人而异。
小孩发高烧快速降温的小妙招
汇总发烧是非常常见的一种病症，很多人在出现该病症的时候，都会选择使用一些民间快速退烧的方法进行退烧，不太愿意往医院跑。一般来说，5分钟快速退烧的民间小偏方大致就有以下几种。
- 1. 温水擦拭：当人们在发烧的时候，浑身都是发烫的，因此想要退烧就得让身体的温度都降下去，家里如果方便盆浴的话，可以泡个温水澡，利于整个身体降温，如果不方便盆浴的，可以用温水擦拭身体、额头等，利用体温蒸发水分来给身体降温；
- 2. 头部冷敷：将毛巾浸入冷水中，浸湿后拧至不会滴水为宜，然后把毛巾敷在发烧者的额头上面，用毛巾上水的温度来帮助发烧者降低体温，一般来说，过一小会就要重新浸湿毛巾一次，才能够达到理想的效果；
- 3. 多喝温开水：发烧的时候需要多喝温开水，因为发烧体温升高，容易导致身体缺水，多喝温开水既可以补充水分，还有助于降低体温，更有利于排出体内的病毒，在温开水中也可以适当的加一点食盐；
- 4. 药物降温：应在医生指导下进行，可以选择口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，也可以选择肛门给药，如肛门塞入双氯芬酸钠栓、右旋布洛芬栓等退热栓；
- 5. 热水泡脚：这个方法适合3岁以上宝宝，因为配合度更高。家长用40℃左右的温水泡脚，水要没过孩子的脚踝。同时家长抚搓孩子的小小脚丫，这个动作有利于血管扩张，减轻发烧带来的不适感；
- 6. 按摩关键部位：宝宝发烧后，家长可轻轻搓按宝宝的小腿和小手、胳膊、后背等部位，还有搓百会穴，这些动作可以让宝宝出汗，这样体温可以慢慢降下来。
正常情况下，孩子腋下的体温在36℃-37℃之间，体温大于37.4℃即为发热。一般来说，孩子的体温在一定范围内波动，超过37℃就是发烧了，体温在37.5℃-38.4℃之间是低烧，体温超过38.5℃就是高烧了。请注意，每个孩子身体状况不同，要根据他的体质具体判断。
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备孕达人
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