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上怀和下怀的区别在于位置不同、肚子形状不同和症状表现不同。上怀和下怀是一种通俗的说法，上怀就是指怀孕时肚脐附近或者肚脐以上的位置隆起，而下怀则是肚脐和耻骨联合之间隆起。上怀、下怀不是由人为决定的，各有优缺点，这也可以用于解释为什么孕妈和孕妈之间的孕期症状表现反应会存在差异。
上怀和下怀肚形区别
1、位置区别
下怀是指胎盘附着在子宫稍偏下的位置，处于肚脐下方，腹部隆起不明显；上怀则是胎盘着床于子宫的宫底部，位于孕妇肚脐上方，腹部隆起较为显著，看起来肚子较大。
2、肚子形状不同
上怀的孕妇肚子较圆，位置也较高，孕肚明显，通常类似西瓜的形状；而下怀的孕妇肚子较尖，一般类似柚子的形状，位置相对较低，在日常活动时，肚子部位有下坠感。
3、症状不同
下怀时，由于胎儿位于下腹部，随着胎儿的生长发育，子宫增大，会对膀胱、肠道产生压迫，导致尿频、尿急、便秘等症状出现；而上怀时，胎儿位于上腹部，随着胎儿长大，会挤压肠胃，容易引发食欲不振的情况。
上怀和下怀优缺点对比
| 对比 | 上怀 | 下怀 |
| 优点 | 1、空间大，利于胎儿生长。 2、不容易出现前置胎盘。 | 1、胎儿常为头位，便于生产。 2、对心脏压迫小。 |
| 缺点 | 1、顺产难度较大。 2、挤压心脏、胃、肺。 | 1、挤压膀胱、肠道。 2、导致尿频、便秘、耻骨痛。 |
