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目前并没有100%生女孩的方法，但如果想要备孕生女孩，可以通过5个最简单的方法来提高生女孩的几率，如多吃酸性食物、多吃钙、镁含量高的食物、排卵期前2天同房等等，如果妈妈体质偏酸性，或是阴道中的酸碱度偏酸碱度偏酸性，比较容易怀女孩，相反，如妈妈体质阴道比较偏碱性，则比较容易怀男宝宝。
其实生男生女是由男性的精子染色体所决定的，如果男性的x精子和女性的卵子结合，那么就会生女孩，生男生女的几率是各占一半的，但其实，在备孕的时候做好充分的准备，也是有可能会生女孩的，以下则是5个最简单的生女孩的办法：
- 1. 多吃酸性食物：想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，男女双方也都要注意均衡摄取饮食，日常酸性食物包括肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品、米麦面粉类制品、玉米、同时男性则可以多吃碱性的食物；
- 2. 多吃钙、镁含量高的食物：相关研究表明，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁，那么生女孩的几率就会大大提高，不妨多吃点豆类、海带、等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、紫菜等含镁的食物；
- 3. 排卵期前2天同房：这个时候女性的体质呈酸性，是非常不适合y精子生存的，所以就会导致y精子的数量减少，进而增加x精子和卵子相遇并结合的几率，进而提高女性生女孩的可能性；
- 4. 频繁同房：一般来说男性精子的总量比较多的话，那么y精子就会比较多，反之精子总数少的话，那么y精子就会减少，而通过频繁同房就能够减少男性的精子总数，进而减少y精子的数量，提高生女孩的几率；
- 5. 避免高潮：在同房的时候避免女性高潮也是能够提高生女孩几率的，因为女性在高潮的时候体内会分泌大量的强碱性液体，非常不利于x精子的存活，因此就会降低生女孩的几率。
