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好评率最高的十种清热解毒去火茶分别就包括了金银花茶、菊花茶、绿茶、蒲公英花茶、茉莉花茶、莲子心茶、桂花茶、决明子茶、苦丁茶以及百合花茶，大家可以根据自己的喜好进行选择，不过建议最好是多选择几种，同时也要注意避免喝的太多。
盘点十大清热解毒去火的茶
相信大家或多或少都有过上火的经历，上火的表现因人而异，比较常见的有便秘、口臭、长痘、口咽干燥、口舌生疮、牙龈肿痛等问题。饮茶是降火的不错选择，因此对于有火的人可以通过饮用以下这些茶水达到清热解毒去火的目的：
- 1. 金银花茶：金银花茶通常能够起到清热解毒的作用，还能够疏利咽喉，可以改善身体上火引起的咽喉疼痛；
- 2. 菊花茶：菊花茶可以散风清热、清肝明目，可以改善上火引起的咽喉疼痛或者是目赤肿痛，效果也是比较好的；
- 3. 绿茶：绿茶能够清热解毒，还能够醒脑提神以及缓解疲劳，可以适量的喝一些；
- 4. 蒲公英花茶：蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，对消化不良、便秘有着很好的疗效；
- 5. 茉莉花茶：如果发生了口舌生疮的症状，比如说是上火造成的，还是通过服用茉莉花茶的方式，能够起到清热解毒的作用；
- 6. 莲子心茶：莲子心具有清心祛热的功效，可以清心火，用来治疗心烦气躁等；
- 7. 桂花茶：桂花茶可缓解皮肤干燥的症状，还可以预防声音嘶哑，改善咽喉肿痛的症状；
- 8. 决明子茶：决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气；
- 9. 苦丁茶：苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状；
- 10. 百合花茶：百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是上火最好的茶品之一。
