详解民间12个偏方帮你赶走孕吐，80%的孕妈都拍手称赞

女性怀孕后身体会出现各种变化，其中特别大的一个变化就是出现孕吐的情况，这是由于孕激素和雌激素上升导致的，一般孕吐出现在怀孕一个月之后，不过每个人的身体情况不同，出现孕吐的时间也是有一定的差异的，甚至有部分女性是不会出现孕吐的，不过很多女性都说孕吐的感觉非常难受，所以说想要寻找缓解孕吐的方法，据说不少民间的方法对于缓解孕吐效果很不错，有需要的可以详细了解一下。

12个缓解孕吐的偏方

一般缓解孕吐的方法就是少食多餐，以清淡食物为主，并且在孕期适当的运动也能缓解孕吐，不过这种方法对于有些孕妇可能并不靠谱，所以想要缓解孕吐的话，没准可以试试以下的12种偏方：

1、生姜贴手腕

孕妇的孕吐症状如果不严重可以尝试生姜贴手腕的方法，生姜的味道可以缓解胃部不适和减少反胃情况。

2、吃冷饭菜

这里的冷饭菜指的是新鲜才做好的，饭菜热和时会使味道放到，让孕妇感到油腻，因此吃饭时可以适当将饭菜放到没什么味道再吃。

3、少食多餐

孕吐期间需要保持血糖的稳定，如果胃里面完全没有东西会使孕吐更严重，因此每次可以增加吃饭的次数，每次少吃一点。

4、远离敏感物品

部分女性孕吐是由某些气味或进食油腻食物诱发的，应远离引起呕吐的源头，避免再次接触。

5、适当休息

孕早期女性需要多休息，因为压力和疲劳会使孕吐加重，而足够的放松和休息是缓解孕吐最好的法子。

6、适当运动

孕期无需长时间卧床，轻缓的运动有助于改善心情、促进代谢，减轻孕吐。

7、闻清新气味

可以闻一闻柠檬、薄荷或橘子等，清新的气味有助于缓解恶心感，也可口含陈皮、话梅等来缓解孕吐。

8、按摩

通过按摩的形式可以最快最有效的缓解孕吐，其中按摩内关穴，商阳穴这两个穴位效果又好又快。

9、丁香半夏姜敷脐

将丁香粉、半夏粉和姜汁混合，调成粘稠度的糊状，然后用小火熬制为膏状，待放凉以后就可以敷在肚脐上。

10、吃蛋白质食物

孕早期的食物中蛋白质和维生素类的食物可以多吃，避免吃油腻、辛辣、酸性的食物，因为会诱发恶心。

11、转移注意力

女性孕吐感觉不舒服时可以转移自己的注意力，比如写日记、看会书、听会音乐等。

12、补充维生素B6

孕妇适当补充维生素B6在一定程度上缓解孕吐，但是补充维生素要注意时间饭后和睡前服用最好。

虽然说一些民间方法比较有效，但至于自己适合哪种，其实只有尝试后才能知道，孕吐期间其实可以适当的喝水或是喝一些饮料，这也能帮助缓解孕吐，但如果孕吐实在太严重，就需要在医生的指导下进行治疗了，都在对自身和胎儿就都会造成影响。

中医止孕吐最有效的偏方

中药基本没有副作用，对于治疗孕吐是比较不错的，不过需要注意的是，服用中药需要在医生的指导下进行，一般可以用理气降逆止呕，妊娠呕吐中药可以选用白术，干姜、半夏、橘红、厚朴等药物，而治疗妊娠呕吐的中医方法也是比较多的：

服药

炒白术15克，橘红、当归、炒香附、厚朴、竹茹、白参、沙参、石斛、生姜各10克，甘草、砂仁各5克，用水煎服，每日1剂，能够起到理气化痰，降逆止呕的效果。

穴位按摩

可按摩内关、足三里等穴位，内关在手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，足三里在小腿外侧，外膝眼下三寸，对这些穴位进行适当按摩，有助于缓解孕吐。

艾灸

在穴位按压的基础上，可配合艾灸内关、足三里等，使局部有温热感而不灼痛为宜，每次灸10-20分钟，可缓解呕吐。

穴位注射

可以用维生素B6大约100mg于足三里行穴位封闭治疗，但需由专业医师进行操作，自己如果找不准穴位的话效果可能不佳。

对于孕妇们来说，最为关键的是要充分的补充水分，避免孕吐造成脱水，每天都要补充2000ml的水，而且还要把丢失的水补回来，因为每吐一次大约会丢失300ml的水分，同时在补水的过程中，对于补充电解质和盐非常关键，只有这样才能有效的改善孕吐。

民间常见的小偏方

以上分享了治疗孕吐的12个偏方，而在生活中其实还有不少类似的困扰，但大多都有着应对偏方，这些偏方通过代代传承，代代总结，形成了相关理论，可信度还是比较高的，因此以下整理了详细的民间常用偏方，供大家参考：

一些偏方虽然有着奇效，但大多偏方都没有科学依据，因此建议大家不要过于相信，若受疾病影响严重，则不建议尝试偏方治疗，而是应该及时前往医院进行就诊，明确诊断，在医生指导下进行治疗，以免贻误病情。