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夫妻备孕怀双胞胎的3的办法包括：促排卵、试管婴儿、双胞胎家族史。拥有一对双胞胎是一件很神奇且幸福的事，不少女性其实都希望自己能怀上双胞胎而尝试各种办法，很多方法其实都是有原理的、可行的，如果女性的身体素质较好，完全可以试一下。
夫妻备孕怀双胎的3大办法
1、促排卵
可借助药物来促进排卵，让女性排卵数量增加，从而有可能使女性怀上双胞胎，民间流行的吃中药生双胞胎，其原理也是促排卵。然而，若身体健康，并不建议采用此方法，因为这易导致身体内部失调，虽排卵数量增多了，但卵子质量或许变差了。
2、试管婴儿
当男女双方因生育问题无法自然受孕时，可通过人工受孕的方式，在进行孕囊移植时一次性移植两个孕囊，如此便能够让宫腔内出现两个胎儿。不过只有无法自然受孕的夫妻才能做试管婴儿。
3、双胞胎家族史
倘若男女双方家族中存在双胞胎家族史，那么从自然受孕的角度，从基因方面来看，怀上双胞胎的概率会比普通人群要高。
夫妻双方不要强求怀上双胞胎，首先是如果身体正常，服用各种能提高生双胞胎概率的药物反而很容易导致身体健康状况下降，从而降低卵子的质量。并且怀双胞胎是一件非常辛苦的事，有一些会在生产时出现难产的状况，并不是每个女性都适合生育双胞胎。
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试管婴儿达人
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