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描述
着床成功后体温会下降，受精卵着床时，因激素作用刺激体温中枢，使体温下降0.5℃左右，持续一天，第二天会慢慢回升，女性在正常排卵后，因卵巢形成黄体，孕激素升高，体温会上升0.3-0.6℃，维持两周左右，当发现某天体温突然下降，第二天又恢复正常，这个突然的温度下降就是着床降温。
着床降温注意事项
人体的正常体温是保持恒定的，一般在37℃左右，而对于刚怀孕的女性来说，早期胚胎和母体子宫壁结合会改变母体的温度，我们将这一状况称之为着床降温，而受精卵着床体温下降得并不高，通常保持在0.3-0.5℃之间，同时关于着床降温还要注意：
- 1. 监测体温的变化需要每天早上起来，没有任何活动、进食的情况下进行；
- 2. 着床降温是建立在能准确测量的基础体温基础上而言，女性需要一段时间内连续测基础体温，记录并连成线，观察变化趋势才能发现；
- 3. 备孕女性在观察体温变化的同时，可以在月经推迟一周后，用早早孕试纸测试是否怀孕比观察体温变化确定妊娠更准确；
- 4. 目前无证据支持每个人必然都有着床降温现象，也不能根据体温下降就确定那一天是着床日，更不能根据体温下降程度判断着床的好坏。
