试管胚胎移植后想促进成功，这5件事格外注意别掉以轻心

胚胎移植是将受精卵移植回女性子宫的一个过程，移植后不能确保一定成功，所以说移植后要适当增加营养，保持营养均衡，适当增加肉、蛋、禽、奶类等优质蛋白的摄入以及新鲜的瓜果蔬菜，忌食辛辣刺激及生冷的食物，避免引起腹泻，同时女性也要避免做一些太过剧烈的运动，日常生活中提重物也最好不要做，这样是能够保证成功率的，除此之外还有其他的也需要注意，下面总结出了移植后五大注意事项，需要的可以做一个了解。

胚胎移植后五大注意事项

女性在胚胎移植后想要提高成功率就需要多加注意，毕竟胚胎在移植进入体内之后不会立马着床，而是会寻找一个着床点，但如果说在寻找着床的这段时间，不注意的话是很容易导致移植失败的，根据移植过的女性总结出了五大注意事项，有需要的可以了解一下：

1、卧床休息

通常试管婴儿移植后不要马上下床活动，最好在48小时内卧床休息，这样可以保证胚胎能更好的着床成功，除了必要的吃饭、上洗手间外，最好采取平卧、侧卧位休息。

2、避免运动

试管婴儿移植后一定要避免用力气的活动，包括用力伸懒腰，掂脚尖，更不能蹲下来，不能提重物等，过了48小时之后，可以缓慢的行走，但是最好不要快步走，或者慢跑等。

3、及时就医

胚胎移植后会出现很多意外情况，一旦发生腹痛、腹胀、阴道出血，一定要立即就医，平时要补充叶酸及水果蔬菜等营养，来促进胚胎正常发育。

4、禁止洗澡

试管婴儿移植后，很多方面都处于不稳定状态，极容易造成助孕失败，所以最好48小时内不要洗澡，因为洗澡有可能受凉感冒，再有洗澡会加速血液循环，对着床的胚胎造成不良的影响。

5、注意情绪

要调整好心态，不要过度紧张，更不要患得患失，平添许多不良情绪，平时不要太过劳累，睡眠要充分，最好在前三个月能安心调养身体，等胚胎稳定后再工作。

从试管婴儿移植后到成功分娩的过程中，一定要注意方方面面的情况，包括饮食、生活习惯以及运动等方面。平时一定要避免劳累，避免生气，对情绪的控制会影响胎儿的正常发育。很多有助于孕妇的活动方式，例如瑜伽、慢走等，最好过了三个月后在开始，这样才能有助于提高试管婴儿的成功机率。

试管移植当天注意事项

当胚胎移植后也就说明整个试管流程的完结，此时应该注意调节自身状态，等待着床后的验孕，但是女性在移植后其实还是通过一些方法去减少失败的几率的，如果有需要的可以详细看看具体的方法：

避免久卧

健康人长时间卧床不活动，可能会出现腰酸、背疼情况，不建议胚胎移植后患者久卧，患者正常饮食、生活起居即可，但还需保持较好个人卫生习惯，因长期不洗澡，可增加全身感染以及阴道局部出现炎症的风险。

注意情绪

胚胎移植当天避免过于紧张，或过于注意胚胎移植情况，建议通过外在工作等分散注意力，在需要检查时再观察能否成功受孕。

注意饮食

胚胎移植当天女性要保证均衡营养，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，保证蛋白质等各种营养物质的吸收，防止由于营养不足导致移植失败。

避免憋尿

胚胎移植结束后，不建议患者长时间憋尿，通常需休息20-30分钟后到洗手间排尿，避免造成小便困难或膀胱功能障碍等问题。

口服黄体酮

要按照医生嘱托使用黄体支持用药，可以肌注、阴道外用或者口服黄体酮类制剂进行黄体支持，能够有效地避免流产，增加移植成功的几率。

试管移植后，当天需要注意的以及后期要注意的，以上便可进行了解，在胚胎移植后也需要注意的就是，如果需要用药，那么就需要在医生的指导下进行，此外，移植胚胎后的14天就能到医院抽血查hcg了，如果怀孕成功自然是很好的，但如果没有成功，就需要调整进行下次试管。

试管着床前必知的注意事项

试管婴儿的具体着床成功率要根据女性个人情况去综合判断，有些女性试管婴儿成功率偏低，但也有一些女性体质较好，成功率也更高，而想要提高着床成功率并非没有办法，夫妻双方可以在试管期间通过饮食调节、适当休息等方法来提高着床成功率，以下整理了全面的帮助着床方法：

试管婴儿成功率并非百分百，我们能做的只有尽可能提高成功率，移植后在作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，在心理方面，要保证心情舒畅，避免紧张情绪，在习惯方面，要避免久坐久卧，防止便秘的发生，此外女性还需要去医院复查，明确是否着床。