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目前来说社会上有各种各样的避孕方法，而作为其中一个大家口口相传的避孕小妙招，前七后八来说，很多人只是知道前七后八这个说法，那么到底是怎么计算的呢，下面我来详细说一下。
前七后八避孕原则
在月经规律正常的情况下，安全期避孕原则是：距离月经第一天越近越安全，越远越危险，因为排卵可能性增大。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。
这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
前七后八计算方法
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，也就是说，安全期应该是在月经前后，即平时所说的前七后八。
前七计算方式
从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。
后八计算方式
从月经的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。
例如某女性月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
前七后八是不是绝对安全
对于月经正常的女性，一般前七后八是安全期。“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。
但安全期的推算，要根据女性的月经周期长短来推算，一般适用于月经周期为28天左右且月经规律的女性，如果女性的月经周期明显缩短，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。
避孕方法及相关疑问详解
有时夫妻二人处于一些原因暂时不考虑要孩子，有非常多的避孕方法可供夫妻选择，那么如何了解这些方法的具体操作、优点与缺点呢。大家对选择哪种避孕方法比较犹豫的话，还可以参考以下这些内容：
避孕方法及相关疑问详解
4、前七后八避孕原则计算方法
10、避孕药吃多了会导致不孕吗
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