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断七不断八断奶是一种断奶的民间说法，意思是指断奶可以选择在宝宝七个月大的时候进行，而不建议在八个月大时断。这种说法主要基于对宝宝生长发育和饮食习惯的考虑。在宝宝七个月大时，其消化系统和免疫系统相对成熟，可以逐渐适应其他食物，同时母乳的营养也逐渐不能满足其全面需求。
断七不断八断奶含义
断七不断八是指婴幼儿断奶时机要看月份，一般在七月份的时候，天气刚刚进入夏天还不是很热，天气比较舒适，所以这个时候断奶比较容易也不会给宝宝造成明显影响。而在八月份的时候天气正是炎热的时候，所以这个时候断奶可能比较困难，宝宝也会有很多不适的地方。
科学断奶的最佳时间
0-6个月的宝宝：建议纯母乳喂养，因为母乳是这个月龄宝宝最完美的食物，含有丰富的营养物质，比如DHA、乳脂球膜，以及丰富的免疫蛋白。其中，最核心的就是免疫蛋白，它可以提高宝宝的抵抗力，维持宝宝呼吸道和肠道健康。
6-12个月的宝宝：6个月以后，母乳的营养无法满足宝宝了，所以需要添加辅食。逐步发展为一天三顿奶、三顿辅食，这个阶段最重要的就是补充铁元素，同时要注意摄入充足的维生素D来促进钙吸收。
1岁以上的宝宝：一岁以上的宝宝，必须要开始断夜奶了，并且跟着成年人开始形成一日三餐的规律，同时可以在上午和下午之间加两餐。此时宝宝乳牙已经萌出，可以添加一些营养更丰富的粗粮。
断奶最佳的时间应该是10-12个月，个别也可以延长到18个月，最好还是一周岁断奶。断奶是一个循序渐进的过程，自然、水到渠成，不要给宝贝带来不愉快。应该从6个月开始逐渐的添加辅食，奶量要逐渐的减少。
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