益母草当归煮蛋、红枣鸡蛋汤、桂圆鸡蛋汤、猪腰核桃汤、当归羊肉汤、枸杞炖羊肉等汤水均能起到催经的功效,就拿益母草当归煮蛋来说,女性朋友就需要将食材益母草、当归、鸡蛋洗净放入锅中加水烧开,然后转小火熬半小时,将鸡蛋去除去壳并加入红枣再熬20分钟即可。
长期不来月经对女性身体有极大的危害,因此在排除疾病影响后可以通过催经汤促使月经到来,常见的催经汤有猪腰核桃汤等等,以下就是一份关于各种催经汤的做法大全,包含了催经汤名称、食材准备、正确做法,即:
序号 | 催经汤名称 | 食材准备 | 正确做法 |
1 | 益母草当归煮蛋 | 益母草、当归、鸡蛋、红枣 | 把当归和益母草用水清洗干净后放入锅中,鸡蛋表面清洗干净也放入锅中,加水先用大火将水烧开,再转成小火慢熬30分钟;接着捞出鸡蛋去掉外壳,接着与红枣一起放入锅中,用小火熬20分钟就可以去药渣食用; |
2 | 红枣鸡蛋汤 | 蛋、红枣、银耳、生姜、红糖 | 先将鸡蛋煮熟剥壳备用,然后将红枣和银耳水中泡一会,再然后将处理好的生姜、鸡蛋、红枣、银耳、红糖放入锅中加入适量清水煮开; |
3 | 桂圆鸡蛋汤 | 桂圆肉、鸡蛋、红糖 | 先将桂圆肉清洗干净放入碗中,再打入一颗鸡蛋黄,用筷子打散,接着放入锅内,用小火慢炖30分钟以后,再倒入鸡蛋液和红糖,搅拌均匀,煮沸以后即可关火食用; |
4 | 猪腰核桃汤 | 猪腰、核桃仁、杜仲 | 将主要去除白筋,然后和杜仲、核桃肉一起放入锅中加入适量饮用水一起炖煮,待汤煮开以后晾凉喝汤,每日一次; |
5 | 当归羊肉汤 | 羊肉、当归、生姜 | 将羊肉洗净之后切块备用,取干净的锅将处理好的羊肉、生姜、当归放在一起加水炖煮,待羊肉全部熟了以后加入适量调味品,之后就可以去渣服用; |
6 | 枸杞炖羊肉 | 羊腿肉、枸杞、生姜、料酒、香葱 | 先将羊腿肉先用清水洗净,然后放入沸水中煮透,接着放入冷水中冲一下,切成块备用;生姜洗净后切成片备用;锅用清水洗刷干净,接着倒入食用油,然后把羊肉块放入,加生姜片煸炒,再调入适量的料酒;翻炒以后放入枸杞,加入适量清水,香葱和食盐;等水烧开以后改成小火慢炖2个小时,等羊肉熟烂以后就可以食用了; |
7 | 红枣枸杞山楂汤 | 枸杞、山楂、生姜、红枣、红糖 | 将所有的食材洗净后备孕,山楂切片,然后将除了红糖外的所有食材放入一个锅中,加水炖煮,等食材熟透之后放入准备好的红糖熬制融化即可。 |
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