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没有调理精子100％生女孩的方法，但是有方法可以在一定程度上提高生女孩的几率，比如男性可以适当的多吃酸性食物，增加同房频率，同时也可以多吃富含钙、镁的食物比如鱼、禽类等，因为酸性的环境更有利于x精子的生存，从而提高生女孩的几率，但是这些方法的作用都十分的有限。
生男生女主要的决定因素还是男性的精子，当Y精子与卵子结合时就会生男孩，X精子与卵子结合时就会生女儿，所以只有提高x精子的数量，或者减少y精子的数量，这样生女儿的几率才更大，男性改善精子的同时，女性让身体呈酸性体质，更有利于x精子生存，以下是生女孩的方法：
- 1. 生女孩是x精子决定的，酸性的体质更有利于x精子生存，所以平时男性可以多吃一些乌鱼子、柴鱼、猪肉、鸡肉、牛肉等这类肉食，还可以提高精子的质量；
- 2. 女性可以在同房之前可以白醋清洗下体，X精子更加适宜在酸性的环境下生存，所以能在一定程度上提高x与卵子结合的概率；
- 3. 备孕期间要多运动，足够的运动量可以使乳酸、铜酸等酸性代谢物在肌肉和体液中积累，从而提高x精子的活力和数量。
