月子

月子里并不是喝所有的鱼汤都能够起到下奶的作用的，只有喝鲫鱼汤才能够最快的起到一个下奶的效果的，鲫鱼是富含大量蛋白质和氨基酸的，产妇在月子里喝不仅能起到催乳的效果，还能够补充身体营养，帮助女性更好的产后进行恢复，所以女性可... 全文

韩东东

月子病不是只有在坐月子的期间才能治好，在任何时期都可以治疗好，具体治疗时间需要根据个人体质来判断，在医学上是没有月子病的这个说法的，月子病通常是由坐月子期间身体受到冷空气刺激后引起，常表现为头痛和关节部位疼痛，或者是腰痛... 全文

朱雅琼

最容易得月子病的季节是冬季，原因包括保暖不到位、没有多开窗通风以及操劳过度等等。其实哪个季节容易得月子病并不是因为季节的问题，而是本身冬天就比较寒冷，容易生病，再加上有些护理措施没有做到位，所以才让宝妈容易得月子病。一般... 全文

紫不语

出月子后的女性也是可以追奶的，可以适当多喝一些能促进乳汁分泌的汤，比如猪蹄汤、小鲫鱼汤等，不要吃回奶的食物，也不宜吃辛辣及太咸的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等预防贫血，多吃核桃等坚果类食物补充... 全文

老虎宝典

月子期间吃水果牙齿变酸的办法：改良饮食、更换软毛牙刷、温盐水漱口、就医诊治。不少女性在坐月子期间食用水果时会察觉牙齿酸痛难耐，其实主要是因为在坐月子期间，机体自身处于较为敏感的状态，再加上牙体组织，可能会存在蛀牙或是牙周... 全文

鬼冢英吉

产褥汗和虚汗是可以根据症状区分来区分的，产褥汗多见于产妇坐月子期间，常见于睡觉时或夜间刚睡醒时，出汗过多还会伴随着情绪上的烦闷等，而虚汗一般是由于产后多瘀多虚、血虚亡阴、阳加于阴、气散于表，常伴有五心烦热、情绪烦闷等症状... 全文

朱雅琼

月子里奶水少可以吃各类下奶汤、优质肉类、新鲜果蔬、豆制品。很多新手宝妈由于本身体质就不够好，加上产后营养不足，导致奶水少。我们都知道母乳里面含有能帮助宝宝增强抵抗力和免疫力的多种丰富的营养，对于宝宝来说是十分珍贵的，因此... 全文

天空之城

很多女性会因为意外或者疾病原因出现小产的情况，大家都知道产后需要坐月子，其实小产后也是需要坐月子的，因为小产对于女性身体也存在着一定伤害。因此，小产后需要注意自己的睡姿，通过饮食调养身体，让身体尽快恢复，以及还有其他的注... 全文

亮丽家园

女性月子里膝盖关节疼，最有效的补救方法就是浸泡在热水祛寒、喝红糖和生姜水调理、热敷、膏药和及时补钙这五种方法。女性在生产后骨骼会发生很大的变化，一点点的受凉都有可能会导致关节疼痛，尤其是如果膝盖关节疼痛，很是折磨人，而且... 全文

嘟嘟宝

产后坐月子时禁止做的家务类型有：长时间站立的家务、需要碰水的家务、需要弯腰的家务、需要搬重物或者下蹲的家务。一般来说坐月子期间都是需要静养的，也许在月子期间女性觉得做做家务没有什么，但是如果执意坚持，很可能会造成一些无法... 全文

蔡尹珊珊

夏季坐月子的正确方法是：保持室内温度在22℃、透气轻便的穿衣、改善饮食、适当活动、避免中暑。很多新手妈妈不知道应该怎样坐月子，而又不太相信老一辈的坐月子方法，那么就可以参考有些有经验的二胎妈妈给出的夏季坐月子的建议，学会... 全文

呼哈哈呼哈哈

老人说的喜满月不是一出月子就恢复月经，而是出月子一个月左右就恢复月经了，但是并不是所有女性出了月子都会有这种情况的，因为月经的恢复情况是跟女性的体质有关的，有的是生产完刚出月子就会来月经，而又是则是过几月才回来，一般是过... 全文

达达尼昂